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本周進(jìn)入春運(yùn)出行高峰時(shí)段，據(jù)中國(guó)天氣網(wǎng)消息，未來(lái)幾天全國(guó)大部天氣總體平靜，氣溫也逐漸步入回升通道。 陽(yáng)光如期而至，消融了積蓄幾日的殘雪，雖然天氣轉(zhuǎn)晴，但融雪期間寒意未盡，依舊“凍”感十足。 “一九二九不出手，三九四九冰上走，數(shù)五九看垂柳，春打六九頭”。明天正式進(jìn)入一年中最寒冷的時(shí)段——四九天。 氣象部門(mén)預(yù)計(jì)，未來(lái)一周，我市天氣以晴到多云為主，氣溫將出現(xiàn)先升后降的冷暖起伏。19日前，氣溫逐漸回升，最高氣溫達(dá)到10℃；19日后，舊歲新年之際的新一輪冷空氣接踵而至，平均氣溫將下降3～5℃。 四九后的第二天，正好也是大寒節(jié)氣，可謂是冷上加冷，那么四九天養(yǎng)生有哪些注意事項(xiàng)呢？ 飲食方面，建議以溫為主。冬季天氣寒冷，不但需要補(bǔ)益身體，還需以“溫”為主，幫助人體積蓄能量。 作息上早睡晚起，太陽(yáng)出來(lái)再外出。冬天可賴(lài)賴(lài)床，特別是老年人，每天不要急著從床上爬起來(lái)，醒了在床上平躺會(huì)兒，讓身體完全蘇醒再起床。 未來(lái)一周氣溫多起伏，提醒公眾做好防寒保暖，出行時(shí)留意背陰路段的積雪結(jié)冰。當(dāng)前正是大霧團(tuán)霧天氣高發(fā)頻發(fā)時(shí)段，再加上部分路段凍融反復(fù)道路結(jié)冰，對(duì)交通的不利影響可謂“雪上加霜”，駕駛?cè)藛T需關(guān)注天氣信息，注意交通安全。 今起三天天氣預(yù)報(bào) 1月17日：多云到晴，-5～7℃，偏西風(fēng)3～4級(jí) 1月18日：晴到多云，-6～8℃，偏西風(fēng)2～3級(jí) 1月19日：晴到多云，-2～10℃，偏西風(fēng)3～4級(jí) |
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