春季皮膚過(guò)敏高峰期來(lái)臨

　　3月19日上午，在太和縣人民醫(yī)院皮膚科門診，不少患者因?yàn)楦鞣N過(guò)敏反應(yīng)前來(lái)就診?！爸苣┮患胰巳竦毓珗@賞櫻花之后，臉上就開(kāi)始發(fā)癢，出現(xiàn)小紅點(diǎn)，所以來(lái)醫(yī)院看看配點(diǎn)藥?！笔忻駨埮空f(shuō)。而同樣候診的王阿姨則是因蕁麻疹復(fù)發(fā)，前來(lái)開(kāi)藥。

　　毛寧介紹，與上文提到的春敏不同，近期皮膚科門診就診的真正過(guò)敏患者逐漸增多，不少患者和家屬備受疾病困擾：皮膚出現(xiàn)干燥、紅斑、丘疹、脫皮，伴有不同程度的瘙癢，嚴(yán)重時(shí)噴嚏不斷、眼鼻發(fā)癢或咳嗽不停。醫(yī)學(xué)上統(tǒng)稱之為過(guò)敏性皮炎。

　　那么何為過(guò)敏性皮炎？毛寧介紹，過(guò)敏性皮炎也稱為變態(tài)反應(yīng)性皮炎，是指過(guò)敏原通過(guò)變態(tài)反應(yīng)機(jī)制引起的一系列皮膚炎癥反應(yīng)，臨床表現(xiàn)為面部乃至全身的紅斑、丘疹、鱗屑，甚至水腫，常伴有瘙癢或刺痛。春季常見(jiàn)過(guò)敏性疾病有：青少年春季疹、毛囊蟲(chóng)皮炎、丘疹性蕁麻疹、蕁麻疹等。

　　過(guò)敏性皮炎是皮膚科最常見(jiàn)的疾病，隨著現(xiàn)代工業(yè)化進(jìn)程飛速發(fā)展和生活環(huán)境的改變，人們接觸過(guò)敏原的機(jī)會(huì)越來(lái)越多，過(guò)敏性疾病發(fā)病率越來(lái)越高。 “從現(xiàn)在開(kāi)始到5月份，是春季皮膚過(guò)敏高發(fā)期?！泵珜幗榻B，春季春暖花開(kāi)，空氣中的花粉、柳絮、灰塵和病原菌隨風(fēng)到處飄揚(yáng)，隨著人的呼吸和皮膚的新陳代謝而成為過(guò)敏原。春季干燥和雨季交替出現(xiàn)，這些粉塵在風(fēng)雨的洗禮下，增加了與人體皮膚接觸的機(jī)會(huì)，很容易使機(jī)體產(chǎn)生過(guò)敏，皮膚可出現(xiàn)蕁麻疹、顏面部皮炎、皮膚瘙癢等癥狀?！半m然春季是花粉等過(guò)敏原的高發(fā)期，但這并不意味著每個(gè)出現(xiàn)春敏現(xiàn)象的人都對(duì)花粉過(guò)敏?！泵珜幷f(shuō)。

　　其次，春季是踏青郊游的最佳時(shí)機(jī)。冬季陽(yáng)光中紫外線含量最低，春天紫外線含量驟然升高，人們一下難以適應(yīng)，一旦受到強(qiáng)紫外線照射，即可引起皮膚損傷而發(fā)生光敏性皮炎。

　　另外，春季人們愛(ài)吃的薺菜、馬齒莧、莧菜、菠菜和芹菜等食物含光敏性物質(zhì)較多，食入后容易誘發(fā)植物日光性皮炎。同時(shí)春天毛囊蟲(chóng)（螨蟲(chóng)）開(kāi)始復(fù)蘇產(chǎn)卵，一部分人的皮膚由于油脂分泌增多，為毛囊蟲(chóng)的繁殖和致敏提供了條件，自然很容易發(fā)生毛囊蟲(chóng)皮炎?！俺霈F(xiàn)過(guò)敏癥狀而自己判斷不明確時(shí)，可以求助于皮膚科專家，皮膚科專家可以通過(guò)分析病史，同時(shí)必要時(shí)借助于相關(guān)的輔助檢查，來(lái)分析判別可能導(dǎo)致過(guò)敏的原因。”毛寧說(shuō)。

　　這樣做預(yù)防春敏

　　那么該如何預(yù)防春季皮膚過(guò)敏？毛寧建議，首先，盡量避免接觸花粉、塵埃等過(guò)敏原物質(zhì)。白天關(guān)緊門窗，勿在室外晾衣。出門戴口罩，盡量避免風(fēng)吹日曬，穿著寬松平軟的純棉衣物。外出回家后用涼水洗臉，對(duì)裸露皮膚及時(shí)清洗。對(duì)于某些已知的花粉或吸入性過(guò)敏原，一經(jīng)查出，要立即轉(zhuǎn)移生活環(huán)境。

　　其次，合理護(hù)膚。敏感性肌膚者不宜頻繁更換護(hù)膚品，不要化濃妝。使用新化妝護(hù)膚品前，可先在手腕正面涂上適量，觀察24-48小時(shí)后不出現(xiàn)紅腫，方可使用?！耙欢ㄒ?jǐn)記，皮膚瘙癢時(shí)不要搔抓！搔抓很容易使皮膚傷上加傷，甚至導(dǎo)致破潰感染，造成瘙癢-搔抓-瘙癢的惡性循環(huán)?！泵珜幷f(shuō)，此外不宜熱水燙洗，也不宜用堿性大的肥皂清洗，以免刺激皮膚，加重病情。

　　第三，要注意防曬和合理飲食。日常生活中要多攝取含維生素的食物，盡量避免進(jìn)食辛辣刺激性食物或食用光敏物質(zhì)。平時(shí)可多吃大棗、蜂蜜、胡蘿卜。胡蘿卜中的β－胡蘿卜素能有效預(yù)防花粉過(guò)敏癥、過(guò)敏性皮炎等過(guò)敏反應(yīng)。所以日常飲食中增加胡蘿卜的攝入量對(duì)于防止春季皮膚過(guò)敏有很好的效果。

　　“除此之外，對(duì)于春敏人群，還要注意適度清潔皮膚?！泵珜幗榻B，皮膚是有固定新陳代謝周期的，正常28天代謝更新一次，其中最外面的角質(zhì)層是一層天然的保護(hù)膜，會(huì)隨皮膚代謝自然脫落。如果過(guò)度搓揉擦洗，健康的角質(zhì)層就會(huì)被破壞。“建議一天只做一次清潔，即晚間那一次，早晨可用清水洗臉。暫停所有精華，只使用不含有酒精的水和成分單一的保濕面霜。盡可能讓皮膚自由呼吸。”

　　另一方面還要做好保濕?！懊康綋Q季，皮膚變得干燥，不少人覺(jué)得皮膚缺水，經(jīng)常貼補(bǔ)水面膜，多用加濕神器噴臉滋潤(rùn)?！泵珜幷f(shuō)，其實(shí)這是非常錯(cuò)誤的做法。每天敷面膜，角質(zhì)層水合過(guò)度，屏障功能會(huì)下降，反而使皮膚更加敏感。保濕的重點(diǎn)在“?！保恰皾瘛?。正確的做法是選擇成分合適的護(hù)膚產(chǎn)品，修復(fù)滋潤(rùn)干燥受損的角質(zhì)層。