今天是3月的第一天,春天的味道也越來(lái)越濃。氣象部門(mén)預(yù)計(jì),未來(lái)一周我市以晴到多云為主。受弱冷空氣影響,市民也將在冷暖氣流你來(lái)我退的互動(dòng)中,感受氣溫的起伏。 拿今天來(lái)說(shuō),我市平均氣溫將下降6℃左右,最低氣溫也重返至0℃線。好在這股冷空氣來(lái)去匆匆,帶來(lái)的降溫也基本僅有今天一天,從明天白天起氣溫又會(huì)反彈,氣溫偏高的格局還將延續(xù)。本周五最高氣溫或?qū)⑦_(dá)到20℃左右,接著又將有一股弱冷空氣活動(dòng),氣溫有所下降。 氣溫直沖20℃,我市有望入春?jiǎn)幔客ǔ?,阜?yáng)氣象學(xué)意義上的入春時(shí)間在3月中旬前后。從整體情況看來(lái),我市應(yīng)該很快就能完成從冬天到春天的轉(zhuǎn)換。 俗話(huà)說(shuō)“一年之計(jì)在于春”。隨著春天的腳步臨近,天氣慢慢暖和起來(lái),人們喜歡到戶(hù)外健身鍛煉。但畢竟冬季剛過(guò),人體各器官的功能都處在一個(gè)較低的水平,急于激烈和不當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),就容易受傷。春季運(yùn)動(dòng)要以恢復(fù)身體機(jī)能為主要目的,循序漸進(jìn)。 另外,近期氣溫起伏,晝夜溫差有點(diǎn)大,健身運(yùn)動(dòng)時(shí)人們往往活動(dòng)量大、出汗多,此時(shí)一旦被冷空氣侵襲,又沒(méi)有及時(shí)做好保暖措施,很容易誘發(fā)各種疾病。 今起三天天氣預(yù)報(bào) 3月1日:陰轉(zhuǎn)多云,0~14℃,北風(fēng)3~4級(jí) 3月2日:晴,4~17℃,偏南風(fēng)3~4級(jí) 3月3日:陰轉(zhuǎn)多云,4~18℃,南風(fēng)3級(jí) |
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