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冷空氣說來就來，天氣說涼就涼。昨天，降水、大風(fēng)和降溫攜手而來，本來已經(jīng)收進(jìn)柜子里的厚外套又拿了出來。 明天正式開啟“五一”假期（4月30日至5月4日）。氣象部門預(yù)計，“五一”期間全市以多云到晴天氣為主，氣溫逐漸上升，3-4日最高氣溫升至28℃左右，整體天氣適宜。 從全國范圍內(nèi)來看，假日期間，北方大部地區(qū)將以晴到多云天氣為主，氣溫明顯回升，僅有東北地區(qū)多弱冷空氣活動，氣溫波動較大；南方地區(qū)前期有降雨天氣，華南沿海地區(qū)和南海中北部海域有較明顯風(fēng)雨，后期南方大部天氣轉(zhuǎn)好。 正值疫情防控關(guān)鍵期，今年五一假期多地呼吁市民就近過節(jié)。在做好防護(hù)的情況下，和家人來一場本地游是不錯的選擇。據(jù)了解，節(jié)假日期間，我市多家旅游景區(qū)正常開放，同時也準(zhǔn)備了豐富多彩的活動等待游客的到來。 “五一”不遠(yuǎn)行，良好的飲食和睡眠習(xí)慣，適合居家的輕運動，也能起到放松身心、提高免疫力的效果。在飲食方面，春季人體能量消耗快，飲食結(jié)構(gòu)需均衡，蛋白質(zhì)、維生素、碳水化合物缺一不可。不宜暴飲暴食，以免導(dǎo)致消化不良，不食過期食物，注意食品衛(wèi)生。 假期確需出行的，外出前，做好功課了解目的地風(fēng)險等級，避免前往疫情流行及中高風(fēng)險區(qū)。外出時，做好個人防護(hù)，正確佩戴口罩，不扎堆，避免到通風(fēng)較差的密閉公共場所活動。 記者提醒，今年“五一”期間，我國大部假期前期普遍氣溫偏低，后期天氣回暖，公眾需關(guān)注臨近預(yù)報，適時增減衣物，謹(jǐn)防感冒，掌握就近過節(jié)指南，助你度過一個健康安全的假期。 “五一”假期天氣預(yù)報 4月30日：陰到多云，12～20℃，東北風(fēng)3～4級 5月1日：多云，8～22℃，西北風(fēng)2～3級 5月2日：多云，12～24℃，西南風(fēng)3～4級 5月3日：晴到多云，17～27℃，西南風(fēng)3～4級 5月4日：多云，17～28℃，偏南風(fēng)3～4級 |
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