今年4月是第37個愛國衛(wèi)生月，主題為“愛衛(wèi)新篇章 健康‘心’生活”。我市結(jié)合“精神衛(wèi)生服務(wù)年”“健康體重管理年”行動，通過政策聯(lián)動、科普宣傳、社區(qū)服務(wù)等多元路徑，推動身心整體健康理念融入市民日常生活。

　　

　　重點守護青少年心理健康

　　

　　近日，阜陽市第三人民醫(yī)院12356心理援助熱線接到某學校一位班主任的求助電話。原來，她的一個學生來自單親家庭，父親對他疏于照料導致出現(xiàn)心理問題，多次向老師表達悲觀情緒。在與心理援助熱線接線人員深入溝通40分鐘后，這位老師找到了解決學生問題的方法。

　　

　　根據(jù)國家衛(wèi)生健康委員會要求，作為“精神衛(wèi)生服務(wù)年”活動之一，全國所有省（區(qū)、市）統(tǒng)一使用心理援助熱線12356。2月23日，阜陽市心理援助熱線并入國家統(tǒng)一心理援助熱線12356。目前，日均接線量達40人次，較原來的接線量有較大增長。從接線數(shù)據(jù)來看，青少年心理問題占比達40%。

　　

　　近年來，青少年抑郁、焦慮等心理健康問題備受社會關(guān)注，急需專業(yè)力量介入。今年3月底，市第三人民醫(yī)院、阜陽職業(yè)技術(shù)學院、市少年宮三方聯(lián)合共建阜陽市未成年人心理健康教育中心，青少年心理健康服務(wù)從被動干預(yù)轉(zhuǎn)向主動預(yù)防。通過共建，市第三人民醫(yī)院整合醫(yī)院、學校、市心理健康協(xié)會的專業(yè)資源，組建專業(yè)隊伍，為學生、家長、教師三大群體提供全方位服務(wù)，構(gòu)建“醫(yī)教融合”的立體化服務(wù)網(wǎng)絡(luò)。同時，與教育部門共同推進未成年人心理健康促進工作，完善學生危機干預(yù)機制，確保相關(guān)問題“早發(fā)現(xiàn)、早介入、早干預(yù)”。市未成年人心理健康教育中心位于市少年宮三樓，配備先進的沉浸式虛擬疏導系統(tǒng)、情緒調(diào)試系統(tǒng)、多功能投影交互心理疏導系統(tǒng)等專業(yè)設(shè)備，形成集心理咨詢、危機干預(yù)、心理輔導、素質(zhì)拓展等功能于一體的綜合服務(wù)模式。

　　

　　4月13日上午，市三院心理咨詢治療中心（心理危機干預(yù)中心）負責人、市心理健康促進協(xié)會副會長劉昊偉在市未成年人心理健康教育中心為全市50多名心理健康教師進行培訓，主要講解學生心理危機干預(yù)技術(shù)要點?！澳壳?，我們正積極組建心理健康隊伍，并對相關(guān)人員進行培訓，為市未成年人心理健康教育中心正式對外開放做準備。”劉昊偉介紹，中心開放后，將為青少年提供心理咨詢及心理危機干預(yù)等服務(wù)。

　　

　　體重“減分” 健康“加分”

　　

　　今年全國兩會期間，國家衛(wèi)生健康委員會主任雷海潮表示將持續(xù)推進“體重管理年”行動，一時間，“減重”成為社會熱議話題。組建體重管理多學科門診、提倡中西醫(yī)結(jié)合管理、開展健康體重知識宣講……在我市，一場以“體重管理”為重要抓手，推動全民健康生活方式的行動也悄然展開。

　　

　　近日，記者來到市人民醫(yī)院減重門診（臨床營養(yǎng)科）看到，市民田先生通過人體分析儀快速獲取身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）、內(nèi)臟脂肪等數(shù)據(jù)后，醫(yī)生根據(jù)田先生的生活作息和壓力情況，為他量身定制了綜合減重方案。田先生說，之前自己也嘗試過減肥，雖然體重下降很快，但沒有科學指導，反彈也很快。因此，他特地來到醫(yī)院求診。

　　

　　“減重門診由臨床營養(yǎng)科、內(nèi)分泌科、普外胃腸科醫(yī)生共同出診，以多學科聯(lián)合協(xié)作模式構(gòu)建科學減重防控體系。”市人民醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任申金付介紹，近年來減重門診就診患者快速增多，就診的超重及肥胖患者多數(shù)伴有心腦血管疾病、“三高”、呼吸睡眠障礙、脂肪肝、關(guān)節(jié)運作障礙，也有身體機能正常的青少年、兒童等。

　　

　　如何判斷自己是否肥胖？申金付說，肥胖的概念也是不斷更新的，世界衛(wèi)生組織定義肥胖癥為對健康產(chǎn)生不良影響的異常或者過度脂肪蓄積。目前最常用的是BMI指數(shù)，即體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)的平方得出來的數(shù)值。BMI在18.5~23.9之間為正常，BMI在24~27.9之間為超重，BMI大于28為肥胖，BMI大于30為重度肥胖。例如，一位女性體重60公斤、身高1.6米，她的BMI就是60÷1.62≈23.4，在正常范圍內(nèi)。評價肥胖的另一個指標是腰圍。女性腰圍大于85厘米、男性腰圍大于90厘米，就可以被診斷為肥胖，屬于腹型肥胖。

　　

　　國家為什么這么重視對肥胖的管理？申金付認為，這是因為近年來我國超重及肥胖率快速上升，尤其成人有50.7%的超重及肥胖者。這一問題如果得不到有效遏制，未來肥胖率會快速增長，帶來較大危害，因為肥胖可伴有高血糖、高血脂、高血壓、心腦血管疾病、脂肪肝、呼吸睡眠障礙以及心理疾病等。

　　

　　自己減肥和到醫(yī)院減肥有什么不同呢？申金付介紹，肥胖是一種涉及到全身多系統(tǒng)的疾病，需要多學科聯(lián)合評估和治療。在專業(yè)醫(yī)生的指導下，可以避免減肥過程中的誤區(qū)，更為安全有效。

　　

　　普及健康知識

　　

　　記者從市衛(wèi)生健康委獲悉，在開展“精神衛(wèi)生服務(wù)年”“健康體重管理年”行動大背景下，我市加快健全心理健康和精神衛(wèi)生服務(wù)體系，推動以市三院為牽頭的醫(yī)療集團建設(shè)，推動縣級綜合醫(yī)院精神科建設(shè)，力爭2025年每萬人口精神科床位達到6.5張。

　　

　　除了各醫(yī)院成立減重門診，幫助和指導患者正確減重外，我市還創(chuàng)新體重管理科普形式，積極推動體重管理科普宣教進社區(qū)、進學校、進機關(guān)企事業(yè)單位等，逐步擴大體重管理知識普及的覆蓋范圍，全面提升體重管理科普能力。